Hari
Bija Mantra – Fluss der Lebensenergie

Das fließende, heilende Aspekt der göttlichen Kraft. Hari aktiviert das Herzchakra und bringt Heilung in Bewegung.

Mantra-Text & Übersetzung

Bedeutung & Hintergrund

Hari ist der mittlere Aspekt der drei Har-Formen (Har – Hari – Haree). Während Har die rohe Schöpferkraft ist und Haree die Vollendung, ist Hari der Fluss dazwischen – das Werden, die Heilung, das Leben das sich entfaltet. Es ist eng mit Wasser, Emotion und dem Herzchakra verbunden.

Wirkung

Aktiviert Mitgefühl und Heilung. Fördert emotionale Balance. Gut bei Herzkummer, Trauer und Blockaden im Herzbereich.

Praxis & Anwendung

Oft in Meditations-Kombinationen: „Hari Har Hari Har". Oder: „Hari Nam Sat Nam Hari Nam Har, Hari Nam Sat Nam Sat Nam Har." In Sitali Pranayama als begleitendes Mantra.

Aussprache

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